农家乐活动
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七彩小番茄采摘+农家灶头饭菜+农家乐活动
活动时间:4月1日-7月1日
价格:成人:120元/人 1-1.4米儿童:60元/人
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采摘南汇8424西瓜/甜瓜/翠冠梨+农家灶头饭菜+农家乐活动
活动时间:5月10日~10月10日
价格:100元/人 1.0-1.4米儿童:50元/人
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葡萄园采摘+农家灶头饭菜+农家乐活动
活动时间:6月22日~10月7日
价格:成人:120元/人 1-1.4米儿童:60元/人
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生态草莓园采摘+农家灶头饭菜+农家乐活动
活动时间:12月20日~5月5日
价格:成人:120元/人 1-1.4米儿童:60元/人
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桑葚园采摘+农家灶头饭菜+农家乐活动
活动时间:5月1日~6月10日
价格:成人:150元/人 1-1.3米儿童:60元/人
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桔园采摘+农家灶头饭菜+农家乐活动
活动时间:10月10日~1月20日
价格:120元/人 1-1.4米儿童:60元/人
令人难以抗拒的“莓果”,你知道其中的奥妙吗?
资讯详情:
一提起“莓果”,
你会立马想到什么?
草莓、蓝莓、黑莓……
这些市面上常见的“莓果”,
浆肉饱满、色泽鲜亮、
再加上酸酸甜甜的滋味,
真叫人难以抗拒!
“莓果”是一类水果的总称,包括草莓、蓝莓、黑莓等。它不仅富含维生素C,而且还有丰富的抗氧化物质,如酚酸、黄酮类化合物、花青素和单宁等,有益于皮肤、心血管、泌尿系统及神经系统的健康。
由于抗氧化剂不能在人体内储存,必须通过日常食物摄入,莓果便成为不错的选择。以下几种常见的莓果及功效,你都了解吗?跟着上海农家乐小编一起来学习吧!
草莓
抗氧化成分:维生素C。
功效:消炎、抵抗细胞凋亡、防止血小板凝结。
(图片来源于网络)
蓝莓
抗氧化成分:花青素。
功效:提高记忆、保护视力、降低心脏病发作的风险。
(图片来源于网络)
树莓
抗氧化成分:黄酮、多酚、超氧化物歧化酶(SOD)、花青素。
功效:抗衰老、防止心脏病发生、改善新陈代谢、提高免疫力。
(图片来源于网络)
黑莓
抗氧化成分:多酚、花青素。
【上海浦东农家乐生活百科】