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资讯详情：

1、薄荷香料蔬菜沙拉

材料：

薄荷叶、优格、生菜叶、玉米粒、小黄瓜、圣女果、三椒丝、鸡肉丁、盐、胡椒

做法：

①薄荷叶切碎，与优格、盐、胡椒拌匀成薄荷优格酱。

②清净的生菜叶排放在盘底，放玉米粒、小黄瓜、圣女果、三椒丝。

③鸡肉丁炒熟拌入，淋上薄荷优格酱汁即可。

2、金枪鱼蔬菜沙拉

材料：

金枪鱼豉油罐头、圆白菜、小玉米、橄榄油盐、白糖、鸡汁

做法：

①圆白菜、小玉米焯水沥干。

②沥干水的圆白菜切成丝，小玉米切成段，金枪鱼撕成小块，三者混合

③放入适量橄榄油，盐，白糖，鸡汁拌匀即可。

3、火龙果鲜虾蔬菜沙拉

材料：

黄瓜、大头菜、火龙果、鲜虾、沙拉酱、糖

做法：

①头菜切丝后焯水沥干，鲜虾煮熟去壳去头去虾线。

②黄瓜切片，火龙果挖出小球。

③所有材料混合后，加入沙拉酱与白糖拌匀。

上海农家乐地址及驾车路线：

浦东新区书院镇洼港村1119号

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